Dattel-Orangen-Smoothie

10 Min.
Einfach

Der Dattel-Orangen-Smoothie mit Avocado und Kakao ist nicht nur vegan, sondern auch ein richtiger Energiebooster.

Zutatenliste für

  • Avocados
    2
  • Datteln; entsteint
    60 g
  • Kakao
    1 EL
  • Banane
    1
  • Orangen
    3
  • Limette
    1
  • Kokoswasser; gut gekühlt
    150 ml

Zubereitung

  1. Avocados schälen, halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Datteln grob schneiden.
  2. Banane schälen und in Stücke brechen. Zusammen mit den Avocados, Datteln und Kakao in einen Mixer füllen.
  3. Saft der Orangen und der Limette auspressen, zu den Früchten geben und alles fein-cremig pürieren.
  4. Kokoswasser bis zur gewünschten Konsistenz ergänzen. In Gläser füllen und servieren.
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