Frikadellen mit Ofenkartoffeln und Tzatziki

65 Min.
Einfach

Frikadellen mit Ofenkartoffeln und Tzatziki sind ein lecker herzhaftes Abendessen – schnell und einfach zubereitet. Tzatziki als Topping ist einfach der Knaller - super knoblauchig!

Zutatenliste für

  • Knoblauchzehen
    6
  • Lammhackfleisch
    600 g
  • Feta
    150 g
  • Oregano
    4 Stangen
  • Kalamata-Oliven
    100 g
  • Ei
    1
  • Semmelbrösel
    2 EL
  • Salz
    2 Prise
  • Pfeffer
    3 Prise
  • Olivenöl
    9 EL
  • festkochende Kartoffeln
    800 g
  • Bio-Zitrone
    1
  • Gurke
    1
  • griechischer Joghurt
    250 g
  • Zitronenscheiben

Zubereitung

  1. Für die Frikadellen den Knoblauch abziehen, fein würfeln und mit dem Hackfleisch in eine Schüssel geben. Den Feta würfeln und dazu geben.
  2. Den Oregano waschen, trocken schütteln und die Blätter fein hacken. Die Oliven ebenfalls fein hacken.
  3. Oregano, Oliven, Ei und Semmelbrösel zum Hack geben und alles gut miteinander vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Aus der Masse 8 Frikadellen formen, auf einen Teller geben, mit Folie abdecken und kühl stellen.
  4. Den Ofen auf 175°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
  5. Die Kartoffeln schälen, waschen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Die Knoblauchzehen nur leicht andrücken. Die Kartoffeln mit Knoblauch, Abrieb und Saft der Zitrone und Olivenöl in einer Ofenform vermischen, dabei mit Salz und Pfeffer würzen und im Ofen ca. 35 Minuten backen.
  6. Für das Tzatziki die Gurke waschen, putzen und in ein Sieb raspeln. Leicht salzen und 5 Minuten ziehen lassen.
  7. Den Knoblauch abziehen, fein würfeln, mit Joghurt, Olivenöl und frischem Pfeffer verrühren. Die Gurken leicht auspressen, zum Joghurt geben und alles gut vermengen. In eine kleine Schüssel füllen.
  8. Die Frikadellen aus dem Kühlschrank nehmen und in einer Pfanne im heißen Olivenöl von jeder Seite je 4-5 Minuten braten.
  9. Aus der Pfanne nehmen, auf Küchenpapier abtupfen und mit den Kartoffeln auf Tellern anrichten. Je einen Klecks Tzatziki dazu geben, restliches separat dazu reichen. Mit Zitronenscheiben und Oregano garniert servieren.

Auch lecker

Überbackener Blumenkohl

65 Min.
Einfach

Low Carb Chia-Kokos-Creme

25 Min.
Einfach

Weißer Spargel mit Eiern, Kochschinken und Kartoffeln

45 Min.
Einfach

Schafskäse mit Blumenkohl

30 Min.
Einfach

Veganer Couscoussalat

30 Min.
Einfach

Butter Chicken zum Mitnehmen

30 Min.
Einfach

Veganes Sellerie-Risotto mit Birne

30 Min.
Einfach

Panierter Feta mit Knoblauchtomaten

35 Min.
Einfach

Veganer ‚Pulled Pork‘-Burger

75 Min.
Einfach

Spätzle mit Babyspinat

35 Min.
Einfach

Paprikagemüse mit Reis

20 Min.
Einfach