Grüner Smoothie

10 Min.
Einfach

Smoothies enthalten jede Menge Ballaststoffe, Mineralstoffe und Vitamine. Dieser Smoothie ist ein richtiger Immun Booster.

Zutatenliste für

  • Apfel
    1
  • Banane
    1/2
  • Zitrone
    1/2
  • Spinat
    2 Handvoll
  • Ingwer
  • Zimt
    1/2 TL
  • Wasser

Zubereitung

  1. Apfel vierteln und entkernen, Banane schälen, Spinat waschen, Ingwer schälen und klein schneiden.
  2. Die vorbereiteten Zutaten mit dem Saft der halben Zitrone, beliebige Menge an Wasser und Zimt in einem Mixer fein pürieren.

Auch lecker

Lachsfilet auf Linsengemüse

40 Min.
Einfach

Kartoffel-Rosenkohl-Auflauf

60 Min.
Einfach

Gemüsesuppe mit Grießklößchen

65 Min.
Einfach

Hirsch- und Wildschweinkeule zu Weihnachten

180 Min.
Mittel

Krosse Chicken Wings mit Chilisauce

40 Min.
Einfach

Pfannkuchenröllchen mit Räucherlachs

45 Min.
Einfach

Nudelauflauf mit Sauerkraut und Äpfeln

70 Min.
Einfach
Genussvolle Frischkäsebällchen treffen auf leckere Winterkräuter und Röstbrot, so klingt ein schmackhaftes Abendbrot.

Frischkäsebällchen mit Röstbrot

45 Min.
Einfach
Die Tage werden kürzer und das Wetter immer kühler. Was eignet sich da besser zum aufwärmen, als ein Winter-Ratatouille mit Wurzelgemüse?

Veganes Winter-Ratatouille mit Wurzelgemüse

55 Min.
Einfach
Diese Schokomuffins solltet ihr euch nicht entgehen lassen! Sie sehen nicht nur süß aus, sondern schmecken auch so.

Schokomuffins als Igel und Bär

70 Min.
Einfach
Dieses unfassbar leckere Apfelmüsli eignet sich sowohl zum Frühstück, als auch als Dessert! Das solltet ihr unbedingt ausprobieren.

Selbstgemachtes Apfelmüsli mit Frischkäse

60 Min.
Einfach