Die Wunderwaffe Ingwer Shot könnt ihr in der kalten Jahreszeit schnell selber machen. Schon Schnapsglas kurbelt unseren Stoffwechsel so richtig an. Auch bei einer bereits ausgebrochenen Erkältung wirkt der Shot Wunder. Der Saft macht süchtig und ist im Geschäft richtig teuer. Deswegen haben wir ihn ganz einfach selbst hergestellt! Ingwer gehört neben Kurkuma zu den gesündesten Pflanzen überhaupt und bewirken, dass Erkältungen erst gar keine Chance haben. Zudem bewirkt ein Ingwer Shot, dass der Stoffwechsel angekurbelt wird und auf Dauer können auch die Pfunde purzeln. Ingwer wird also auch zum abnehmen empfohlen und ist eine gute Ergänzung zum Diätplan. Ein Ingwer Shot eignet sich immer mal zwischendurch oder auch direkt zum Frühstück, um den Stoffwechsel in Gang zu bringen. Wir lieben den erfrischend- scharfen Geschmack!
Zutatenliste für
-
Zitronen
3
-
Ingwer
100 g
-
Agavendicksaft
100 ml
-
Wasser
200 ml
-
Kurkuma
1 TL
-
Pfeffer
1 Prise
Zubereitung
-
Den Ingwer schälen. Bei Bio Ingwer kann die Schale mit verarbeitet werden. Denn direkt unter ihr stecken die wertvollen Stoffe des Ingwers.
-
Die Zitronen auspressen. Den Zitronensaft mit Wasser, dem Ingwer und dem Agavendicksaft in einem Smoothie Maker oder einem Leistungsstarken Mixxer pürieren.
-
Mit Kurkuma und Pfeffer würzen.
-
Durch ein Sieb in eine Glasflasche umfüllen.
-
Im Kühlschrank ist der Saft mehrere Wochen haltbar.
Täglich ein Schnapsglas (2 - 4 cl) in kleinen Schlücken genießen.
