Grüner Spargel aus dem Ofen Low Carb

20 Min.
Einfach

Grüner Spargel aus dem Ofen ist eine ganz einfache Art und Weise grünen Spargel zuzubereiten - einfach mit Olivenöl beträufeln, etwas Streukäse drüber und ab in den Backofen. Lecker!

Zutatenliste für

  • grüner Spargel
    500 g
  • Olivenöl
    2 EL
  • Salz
  • Streukäse
    100 g

Zubereitung

  1. Den Spargel waschen und die holzigen Ende abschneiden. S
  2. Den Spargel nebeneinander auf ein Backblech legen und mit Olivenöl beträufeln.Den Spargel ein bisschen hin und her rollen, damit er gleichmäßig mit Olivenöl bedeckt ist. Den Streukäse gleichmäßig über dem Spargel verteilen.
  3. Ca. 15 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad backen, bis der Spargel leicht gebräunt ist.

Auch lecker

Selbstgemachte Erdbeermarmelade mit Vanille

20 Min.
Einfach

Schmetterlingen, Marienkäfern und Bienen aus Obst und Gemüse

20 Min.
Einfach

Festtagstorte ‚Poke Cake‘ mit Karamellfüllung

20 Min.
Einfach

Veganes Erdbeer-Müsli mit Chiasamen

20 Min.
Einfach

Süßer Reisauflauf mit Aprikosen und Himbeeren

95 Min.
Einfach

Selbstgemachtes Schoko-Granola

35 Min.
Einfach

Mangold-Käse-Muffins

40 Min.
Einfach

Sommergemüse-Salat ‚To Go‘

20 Min.
Einfach

Zoodles-Salat mit Erdnüssen

35 Min.
Einfach

Überbackener Blumenkohl

65 Min.
Einfach

Low Carb Chia-Kokos-Creme

25 Min.
Einfach